Archives pour la catégorie Entraînements

Chrono Vélo du dimanche 06 mars 2016

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Récit et photos par David-Alexandre Cabart  :

Malgré des conditions climatiques difficiles (vent et froid), 13 de nos valeureux triathlètes du TTM ont réalisé une sortie vélo de 65 km (et 600m de dénivelé positif) avec au cœur le test chrono en contre-la-montre sur le parcours habituel de 11 km passant notamment par Saint-Léon et Noueilles (voir plan ci-dessous). Il est également à souligner la présence en force de 5 filles, ce qui constitue un record de participation féminine à un chrono…même Marion avait retrouvé son vélo et le chemin de l’écluse de Castanet… un réel double miracle !

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Cours RPM club – Sporting Form

12794490_1680262262261623_5060781755467247434_nNous vous proposons  des RPM / Cycling réservés au club certains mercredi soirs à 21h pour 7€/personne (paiement sur place).
33 places disponibles pour chaque session orchestrées par Antony Costes ou Aurélien Lescure.
Les cours auront lieu chez Sporting’ Form :
Complexe Sporting Village, 272 Route de Launaguet, 31200 Toulouse

Vous pouvez vous inscrire sur le doodle suivant : http://doodle.com/poll/9twbxnf3aqnu2whc

Les dates prévues sont  :

  • mercredi 9 mars
  • mercredi 23 mars
  • mercredi 6 avril
  • mercredi 4 mai
  • mercredi 18 mai

(les deux dernières sont à confirmer)

A vos doodle !

Ce cours est accessible à tous les membres du TTM, tous niveaux (chacun règle la résistance en fonction de ses capacités).

Équipement nécessaire : cuissard et tenu vélo TTM, baskets, gourde, une petite serviette pour la salle, cadenas.

Entraînements vacances de Février

PiscinePapusPour la période des vacances scolaires du 20/02 au 06/03:

  • L’encadrement vélo ne sera pas assuré par Stéphane les dimanches 21/02, 28/02 et 06/03

  • 2 créneaux NAT seulement en plus de celui du samedi 20 à Nakache, 3 lignes à Léo Lagrange le lundi 29/02 de 10h à 12h et 5 lignes à Bellevue le mardi 01/03 de 16h à 18h.

  • Les créneaux du soir de CAP au stade du Château de l’Hers sont maintenus.

Le calendrier des entraînements est à jour.

Cours de RPM Sporting Form avec Antony Costes – 10 février 2016

Sporting Un cours de RPM aura lieu le mercredi 10 février de 18h45 à 19h45 heures à la salle de sport Sporting Form’.
Le RDV est fixé à l’accueil à 18H30. Le cours sera animé par Antony Costes.
C’est une formule ‘tout compris’ à 23€ : cours de RPM et dîner au Sporting Pergo Village. Attention, les deux sont indissociables.
La salle RPM sera réservée aux membres du TTM ainsi que le dîner. Ce sera donc une soirée TTM !
Le règlement sera à faire sur place dès votre arrivée et toute inscription est due.
Merci de répondre au Doodle pour vous inscrire. Il y a 33 places disponibles.

Ce cours est accessible à tous les membres du TTM, tous niveaux (chacun règle la résistance en fonction de ses capacités).

Équipement nécessaire : cuissard et tenu vélo TTM, baskets, gourde, une petite serviette pour la salle, cadenas.

Rappel : Cours RPM avec Aurélien

Sporting
Un cours de RPM aura lieu le mercredi 20 janvier de 19 à 20 heures à la salle de sport Sporting Form’.
Le RDV est fixé à l’accueil à 18H45. Le cours sera animé par Aurélien Lescure.
C’est une formule ‘tout compris’ à 23€ : cours de RPM et diner au Sporting Pergo Village. Attention, les deux sont indissociables.
La salle RPM sera réservée aux membres du TTM ainsi que le dîner. Ce sera donc une soirée TTM !
Le règlement sera à faire sur place dès votre arrivée et toute inscription est dûe.
Merci de répondre au Doodle pour vous inscrire. Il y a 33 places disponibles !

Cette initiative est une première avec la salle Sporting Form’. Nous allons, si cela marche, faire des séances régulières pendant la saison d’hiver.

Le repas

Test Vameval pour quelques féminines

filles

De gauche à droite : Camille Larroze-Lauga, Mylène Marionneau, Pauline Larroze-Lauga

Mercredi 23 décembre, avant d’attaquer les fêtes de fin d’année, Camille, Pauline et Mylène profitaient d’une journée ensoleillée pour effectuer un test VMA de Vameval au Stade Maurice Trélut à Tarbes.

 

Le tout sous l’oeil bienveillant de Franck Marionneau et des parents de Camille et Pauline.