Nouvelles d’Aurélien

Aurélien revient du stage avec l’équipe de France à Lanzarotte (Iles Canaries) et nous donne quelques nouvelles de sa belle équipée :

Avec un climat de rêve entre 22 et 25°, les conditions d’entrainement étaient rêvées. Les meilleurs Français étaient là et la reprise après les fêtes a été sérieuse.

  • 670 KM de vélo
  • 210 KM de Course à pied
  • 70 KM de natation

Bonne sensation en natation ou je sens que le boulot paye, très bien à pied également, un peu court en vélo mais je n’avais pas beaucoup roulé et je ne m’inquiètes pas.

Je vous joins quelques photos.

Aurélien Lescure et Aurélien Raphel

Aurélien lescure, Tony Moulai, Vincent Luis, Aurélien Raphael

Sylvain Sudrie, Aurélien Lescure, Fred Belaubre

Cette semaine surcompensation si on peut dire : je passe quand même mes examens d’ingénieur à l’INSA et ensuite je pars la semaine prochaine à Font Romeu.

Si mes examens le permettent, je passerai à la course à pied Jeudi soir.

Voici mon programme de début de saison :

  • Du 09 janvier au 23 janvier: Stage équipe de France à Lanzarote
  • 30 janvier: Régionaux de cross à Castres
  • Du 31 janvier au 11 février: Stage à Font Romeu orienté surtout natation et course à pied + du ski de fond pour remplacer vélo et faire un peu la caisse.
  • 13 février: Inter-régionaux de cross
  • Du 26 février au 9 mars: Stage avec le pôle France à Boulouris
  • 12 mars: 10km de Leucate
  • du 12 mars au 26 mars: Stage à Font Romeu orienté allure spécifique
  • 3 avril: Coupe d’Europe d’Antalya (Turquie)
  • 16/17 avril: Coupe du monde d’Ishigaki (Japon)
  • 8 Mai: Coupe du monde de Monterrey (Mexique)
  • 15 mai: avec équipe STP en D2 Jard sur mer

Aurélien

2 réflexions au sujet de « Nouvelles d’Aurélien »

  1. joel

    Salut Aurélien,

    Je vois que tu as un calendrier bien rempli et qui a de quoi faire rêver quelques uns de nos jeunes.
    Mais comme on peut le voir c’est beaucoup de travail.
    Bravo pour ton parcours et bon courage pour la suite.
    Tout le STP est derrière toi.
    A Bientôt
    joël

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  2. Pascal

    Ok c’est un beau programme, mais j’espère que Fred n’a pas prévu les mêmes distances pour notre semaine à Rosas ! LOL
    En vélo seul ca doit passer mais avec la natation il faut diviser par 10 et la course par au moins 5 !

    Pour le ski de fond, va falloir que la neige tombe à Font Romeu, sinon tu peux prendre le vélo !

    Bon courrage

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